Atletica Power Bag Set, 5-25 kg | Premium-Qualität, Functional Training Equipment, Außenhülle aus ultrastabilem PVC, Metallsand-Füllung

- ✅ Egal ob im Home Gym oder im Outdoor-Bereich - unsere mit Metallsand gefüllten Gewichtssäcke stellen eine besondere Form von Zusatzgewicht dar und bereichern dein Training um viele funktionale Übungen.
- ✅ Da es sich hierbei nicht um starre Gewichte handelt und sich die Sandfüllung im Inneren je nach Dynamik der Übung, mehr oder weniger verschiebt und deine Hilfsmuskulatur ständig nachstabilisieren muss, kommt jedes Training einem effektiven Ganzkörper-Workout gleich.
- ✅ Dabei können sowohl deine Maximal- und Schnellkraft als auch deine (Kraft-)Ausdauer, Mobilität und allgemeine Fitness enorm profitieren.
- ✅ Die Rumpf-Muskulatur steht immer unter Spannung und entwickelt sich bei regelmäßigem Training, mit Power Bags, zu einem soliden Fundament für alle Arten von gewichtsintensiven Kraftübungen.
- ✅ Vor allem Rotierende und explosive Bewegungen haben einen großen positiven Effekt auf deine Balance und können sich leistungssteigernd auf alle deine Lifts, wie beispielsweise Kniebeugen und Military Press auswirken.